علائم کمبود ویتامین B12 چیست؟ - عاشقان علم الکترونیک

https://deltapayamvideo.arvanvod.ir/yP6m89K8pa/paLxbW35Ve/h-360-800k.mp4

نشانه های کمبود ویتامین B12 چیست؟

بدن انسان قادر به فراوری ویتامین B12 یا کوبالامین نیست. به همین علت است که باید این ماده مغذی را به وسیله رژیم غذایی خود دریافت کنید. کوبالامین در ساخت DNA و گلبول های قرمز خون مشارکت داشته و به حفظ سلامت سیستم عصبی یاری می نماید. بسیاری از نشانه های کمبود ویتامین B12 به علت کاهش تعداد سلول های خونی ایجاد می شوند. برای اینکه اندام های مختلف اکسیژن کافی دریافت نمایند و سلامت آن ها حفظ گردد، بدن به تعداد زیادی از این سلول ها احتیاج دارد. مجله اینترنتی دلتا در این ویدیو به آنالیز علائم کمبود ویتامین B12 می پردازد.

پیشنهاد مطالعه: مطلب این میوه ها سه سوته کبد چرب را درمان می نمایند را بخوانید.